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V型身材 让姑娘有更多的GC
多数男人会为丰胸、翘臀、腰细的女人着迷,这种身材也就是我们常说的S型身材。正因为这样,更多的姑娘们开始健身开始运动。
在你挑剔姑娘们的身材的同时,她们也在审视着男人们的身材,那么男人们那款身材在姑娘们的眼中是道好菜?
V型身材最受欢迎
根据有关调查显示,姑娘们在观察男人身材的时候,首先在意的是腰胸比例,强壮的胸肌,腰部没有赘肉,结实的背部,这些最受姑娘们的欢迎,这种身材也就是所谓的V型身材。为什么网络上会冒出一大波的宁太太?就是因为小鲜肉的V型身材再搭配上高颜值,吸引力惊人。
穿衣好看啊
V型身材的好处在于可以轻松的驾驭各种穿衣风格,穿什么样的衣服都好,天生的衣服架子,如果身高有优势,吸引指数直线上升。因为姑娘们不会先去扒掉衣服看身材,穿衣有型就是展现身材的好方式。
啪啪啪的理想型
V型身材肯定是经过锻炼的,肌肉灵活强健,同时运动会增强雄性荷尔蒙的分泌,使男人的精力旺盛。重要的是V型身材对女人的超强吸引力,会使她们在啪啪啪的时候更加投入,也更容易GC。
V型身材怎么练?
没赘肉的腰、强壮的胸肌、宽厚的背部再加上微翘的臀部组成了男人的V型身材。这些都是男人经过锻炼才能拥有的,这也是很多男人去健身的原因。但是很多人忽略的背部的训练,造成前紧后松,身材反倒不好看了。
一个线条漂亮的背部是V型身材的关键,下面的动作能够帮你锻炼背部,肩部肌肉,来收获V型身材。
高位下拉
正反握式引体向上
交替哑铃俯身划船
哑铃俯身飞鸟
健身球反向划船
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